Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1763 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 130.30g | Carbs: 167.15g.
Breakfast: Белоречье Сырники из Творога, Кофе с Молоком. Lunch: Protein Rex GYM Strawberry, Матча Uji, Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Говядиной. Dinner: Домашенька Творожная Масса с Ванилином , Куриная Грудка Отварная, Рисовый Плов. Snacks/Other: Белоречье Крем Творожный Печёное Яблоко, Белоречье Сосиски Куриные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Weight History
|