Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1225 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 55.63g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Курица (Жареная в Панировке), Пирог с Капустой. Lunch: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сметана , Борщ с Говядиной. Dinner: Помидоры, Царицыно Колбаса Полукопченая, Бахетле Пирог с Капустой Постный. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli011279's Weight History
|