Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
76 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
579 kcal
|
Fat: 17.01g | Prot: 21.57g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов. Lunch: Maggi Карбонара. Dinner: Морозко Green Овощное Трио. Snacks/Other: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karakar2008's Weight History
|