Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 23.46g | Prot: 36.80g | Carbs: 163.54g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яйцо. Lunch: Яблочный Пирог «Невидимка». Dinner: Кофе, Яблочный Пирог «Невидимка». Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Дыня, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|