Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 68.29g | Prot: 68.96g | Carbs: 110.12g.
Breakfast: Самокат Протеиновый Батончик Сливочные Ириски , Mr. Ricco Томатный Кетчуп, Волков Оладьи Печеночные. Lunch: Пирог с вареньем, Олейна Подсолнечное Масло , Помидорка 100% Томатная Паста, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Dinner: не Молоко Соевое Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umka0472's Weight History
|