Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 67.85g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Белая Дача Рукола, Sveza Сыр Творожный Легкий, Norven Форель Слабосоленая, Магнит Помидор, ВкусВилл Авокадо Хаас, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной . Lunch: Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Клубникой. Dinner: ВкусВилл Сырок Творожный в Натуральном Молочном Шоколаде с Кокосом и Миндалем, Картофельный Суп, Увелка Гречка в Пакетиках, Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом, Окраина Говядина Вареная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mimsik19's Weight History
|