Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 54.65g | Carbs: 98.57g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Магнит Персик, Norven Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Легкий, Белая Дача Рукола, Магнит Помидор, ВкусВилл Авокадо Хаас, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной . Lunch: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . Dinner: Эконива Творожок с Вишней и Черешней 5%, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mimsik19's Weight History
|