Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
68 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 31.29g | Carbs: 74.03g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Плетенка. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Приготовленные Баклажаны, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliuhanova1996's Weight History
|