Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
567 kcal
|
Fat: 23.39g | Prot: 25.44g | Carbs: 63.03g.
Breakfast: Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Epica Йогурт Белый, ВкусВилл Гранола Ягодная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika4kaqviin's Weight History
|