Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
95.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 105.56g | Carbs: 77.07g.
Breakfast: Чай, Смак Хлеб Чусовской, Hochland Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Провансаль ЕЖК Майонез, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. Dinner: Биг Бон Лапша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
di.slavnaya's Weight History
|