Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 81.75g | Carbs: 169.20g.
Breakfast: Имбирный Чай, Магнит Персик, Магнит Банан, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Зеленый Острый Перец ч.л., Имбирный Чай, Печень Куриная Жареная, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Имбирный Чай, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Греческий, Нектарин, Магнит Банан, Овсяноблин с Сыром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedovaanna67's Weight History
|