Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
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106.6 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1480 kcal
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Fat: 55.73g | Prot: 83.22g | Carbs: 157.37g.
Breakfast: Pedon Semi di Sesamo, Cannella, Semi di Chia, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri. Lunch: Zespri Kiwi Green, Esselunga Spoletta Delle Ande , Cuoco di Bordo Filetti di Branzino, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cuori di Iceberg. Dinner: Grana Padano Bocconcini, Esselunga Susine Stanley , Risotto con radicchio. Snacks/Other: Zespri Kiwi Green, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Dorotea65's Weight History
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