Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
135.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 79.79g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Малина, ВкусВилл Творог 5%, Bombbar Сгущенка. Lunch: Желе, Перекресток Инжир Свежий. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Самокат Коин Яблоко Грецкий Орех. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
belka9797's Weight History
|