Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 95.90g | Carbs: 118.62g.
Breakfast: Банан. Lunch: Solvie Protein Cookies Соленая Карамель, Чабрец Щавелевый Суп с Говядиной, Американо. Dinner: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Грибы, МАРЛИН Котлеты Куриные Пп , Слобода Майонез. Snacks/Other: Персики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Латте (0,3 L), Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyaMMM's Weight History
|