Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 84.72g | Carbs: 135.30g.
Breakfast: Flagman Лосось Філе Холодного Копчення Salmon, Tasty Style Хлібці Кукурудзяно-Рисові Кіноа, Сильпо Нектарин, Огірок (з шкіркою), Яєчний жовток, Яєчний білок. Lunch: Огірок (з шкіркою), Каша Пшоняна на Воді, Котлета Куряча. Dinner: Яблука, Помідори, Котлета Куряча, METRO Chef Кешью , Імбир, Огірок (з шкіркою). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen21051981's Weight History
|