Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
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73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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862 kcal
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Fat: 24.51g | Prot: 70.33g | Carbs: 89.62g.
Breakfast: Café com Açúcar, Queijo Branco, Pão Francês. Lunch: Melão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Peixe Empanado Frito, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cabotia, Couve Refogada. Dinner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Filé de Frango Grelhado, Granfino Fubá de Milho. Snacks/Other: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Açúcar Mascavo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Creme de Ricota Light. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Fabiana Mila's Weight History
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