Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
113 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 47.52g | Carbs: 119.56g.
Breakfast: Кефир 1%, Авокадо Авокадо, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Яичница с Помидорами. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Сельдь, Sea Miles Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мои Продукты Грибочки из Бочки. Snacks/Other: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
risha2910's Weight History
|