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Salut !
Je me suis loupée sur les photos mais ce matin c'était :
yaourt de brebis avec un granola Keto (mix de graines autorisées dans la diète Keto avec comme liant du beurre de cacahuète).
- midi : poké bowl avec plein de légumes et à la place du quinoa "de la semoule de chou-fleur". Plus la yaourt à boire que mon fils n'a finalement pas voulu ce matin 😅
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94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1458 kcal
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Fat: 77.64g | Prot: 48.52g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Celnat Mix Graines , Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature. Lunch: Oignons Rouges, Carottes, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Mutti Tomates Cerises, Radis, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dinner: McDonald's Le CBO, McDonald's La Grande Portion De Frites. more...
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steady weight
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