Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 48.79g | Carbs: 183.39g.
Breakfast: Батон, Суп с Фрикадельками. Lunch: Сочник, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Батон, Малиновое Варенье, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|