Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
138.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 86.12g | Carbs: 173.93g.
Breakfast: Яблоко, Мёд, Йогурт, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Шпроты. Lunch: Коричневый Сахар, IL Патио Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Добрый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salamanndra's Weight History
|