|
+1 кг за день😅 ппц.
|
71 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 81.54g | Carbs: 127.11g.
Breakfast: Моршинська Воля Ківі-Полуниця, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%, Ходорівський М'ясокомбінат Балик Посольський , Reggia Спагетти. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Roshen Wafers Sandwich Milk Vanilla, Roshen Konafetto. Dinner: Креветки, Рибак Ковбаса Куряча , Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці. Snacks/Other: Яготинське Ряжанка . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yukimimi's Weight History
|