Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 43.86g | Carbs: 87.97g.
Breakfast: Финики, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Хлеб Пшеничный 2 Сорт, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Пирожное, Клубника, Юнимилк Молоко "Шадринское", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Печень Индейки Тушеная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|