Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 84.81g | Carbs: 98.78g.
Breakfast: EatMeat Карбонад, Mission Deli Лепёшки Гриль, Замороженная Клубника, Овсяные Отруби, Молоково Молоко 2,5%, Эконива Сыр Щучанский. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гарнец Овсяная Мука , Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|