Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
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106.9 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1698 kcal
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Fat: 58.96g | Prot: 92.76g | Carbs: 191.02g.
Breakfast: Cannella, Semi di Chia, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri. Lunch: Zespri Kiwi Green, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Poggio del Farro Farro Integrale Bio Dicocco. Dinner: Esselunga Grana Padano Bocconcini, Mandorle, Noci, Ferrari Grana Padano Riserva, Esselunga Coste, Scotti Riso Basmati Integrale, Kioene Mini Burger con Zucca e Carote. Snacks/Other: Salmone Norvegese Affumicato, Zespri Kiwi Green, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Dorotea65's Weight History
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