Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 54.48g | Carbs: 230.98g.
Breakfast: Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Арбуз, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Огурец (без Кожуры), Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Магнит Чеснок , Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Дикси Нектарины, Ламбер Сыр Ламбер, Кофе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|