Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
124.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 114.92g | Carbs: 189.08g.
Breakfast: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Legumes Cozidos, Alface, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Repolho Refogado, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Adria Macarrão Espaguete 8, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Other: Morangos, Italac Leite Condensado , Banana, Crepioca, Scala Mussarela, Canela, Café com Açúcar, Scala Mussarela. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amandaarlindo's Weight History
|