Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
82.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 29.63g | Carbs: 107.00g.
Breakfast: Solgar Омега-3, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой. Dinner: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки (Баланс), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maraki1982's Weight History
|