Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1121 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 75.44g | Carbs: 94.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Батон Звездный, Братья Караваевы Рассольник. Dinner: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Молочный Знак Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olha_kassel's Weight History
|