Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 50.73g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Хлеб, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Огурец (с Кожурой), Сметана , Жареная Баранина, Кабачковые Оладьи. Dinner: Пить Кофе Пирожное Анна Павлова. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Якобс Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка 3136's Weight History
|