Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2015
|
109 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4312 kcal
|
Fat: 146.85g | Prot: 171.62g | Carbs: 577.86g.
Breakfast: Lindenhof Toast Schmelzkäse, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Weizenbrötchen, Radeberger Grützwurst, Kaffee, Zimbo Mett, Mischkornbrot. Lunch: Aldi Weizenbrötchen, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Sachsenkrone Ragout Fin. Dinner: Nudeln (Gekocht), Maggi Würstchen Gulasch. Snacks/Other: Metzgerfrisch Leberkäse, Süßkirschen, Erdbeereis. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CORINN66's Weight History
|