Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
101.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 79.13g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: Шакшука, Вкуснотеево Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Рогачев Сыр Российский Традиционный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Фазер Хлеб Подовый, ИП Волков Борщ на Курином Бульоне , Хуторок Сметана 20%, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Dinner: Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Тушеная Капуста с Куриной Грудкой . Snacks/Other: Сыр Российский, ШарлотИна. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ma-matilda's Weight History
|