Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
110.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 63.91g | Carbs: 189.83g.
Breakfast: Чай, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз. Lunch: Цезарь Салат, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Bubble Tea, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Ветчина, Чайхона Суп-Пюре Грибной. Snacks/Other: Mojo Соленая Карамель, Simple Coffee Айс Латте, Schweppes Классический Мохито. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|