Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 114.75g | Carbs: 147.44g.
Breakfast: Куриное Филе, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Красное Яблоко, Макфа Рис Басмати. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Ультрамарин Салат Дальневосточный из Морской Капусты. Dinner: Абрикосы, Каша Моментального Приготовления Мультизлаковая, Протеин Манго, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сыр Лёгкий 30%, Куриное Филе, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|