Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
76 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 40.10g | Carbs: 67.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Чудо Йогурт Творожный. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Капустный Салат, Папа Может Колбаса Полукопченая. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozaliy49's Weight History
|