Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 54.63g | Carbs: 166.47g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Брауни Веган, Fresh Food Кукуруза Вареная, Окей Слива Круглая Синяя, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Нори, Рис Вареный. Dinner: Green Ray Чечевица, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Окей Слива Круглая Синяя, Fresh Food Кукуруза Вареная, Настин Сластин Гороховый Протеин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|