Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 90.15g | Prot: 85.64g | Carbs: 137.13g.
Breakfast: Nestle Lion Sweet & Salty, Куриные Грудки (Запеченые), Яготинский Сметана 21%, Люкс Майонез, Картофельное Пюре. Lunch: Зайка Гарбузове Насіння Смажене Солоне, АТБ Кавун, Mlekovita Mozzarella. Dinner: Курица в Сметане, Italiamo Mozzarella, Сильпо Булка Подовая Французская, Укрпромпостач Колбаса Дрогобычская, Люкс Майонез, Яготинский Сметана 21%. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Малюк-Ам с Малиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepur95's Weight History
|