yazlayazaya's Journal, 24 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
54.6 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2024:
1429 kcal Fat: 69.68g | Prot: 58.59g | Carbs: 146.65g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Брест-Литовск Мороженое, Булка с Повидлом, Кукуруза Вареная, Сосиска. Lunch: Соседи Сладость Мучная Американо, Картошка Печеная, Курица, Суп с Вермишелью и Фрикадельками , Арбуз. Dinner: Арбуз. more...
1964 kcal Exercise: Gym - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yazlayazaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.