Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
46.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
238 kcal
|
Fat: 4.68g | Prot: 31.36g | Carbs: 17.04g.
Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Dinner: Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
born 2 die's Weight History
|