Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
576 kcal
|
Fat: 9.48g | Prot: 38.57g | Carbs: 102.31g.
Breakfast: Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Гипербола Греча Отварная с Маслом, Банан, Овсяные Отруби, Серышевский Творог Обезжиренный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skripkaaleksandra's Weight History
|