Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 147.60g | Carbs: 159.45g.
Breakfast: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Простоквашино Молоко 1,5%, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake . Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Хлебник Котлета из Трески с Печёным Картофелем и Соусом Тартар, Хлебник Пирожок с Картофелем и Укропом. Dinner: Капуста Белокочанная, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, 5 Морей Горбуша Натуральная (Куски), Heinz Кукуруза. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бриндас Татьяна's Weight History
|