Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 78.91g | Carbs: 93.71g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Сырники Домашние. Lunch: Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Макрель Филе, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Zolotova's Weight History
|