Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
42.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 45.00g | Carbs: 96.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яшкино Печенье Американское, Помидоры, Вареное Яйцо, Хачапури с Брынзой и Томатами (Друзья). Lunch: Помидоры Черри, Метро Вареники с Творожной Начинкой, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Snacks/Other: Nestle Хрутка Алфавит, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Белоручка Морковь по-Корейски, Фисташки, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Три Семерки Сухарики с Чесноком, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Листья Салата. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|