Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
35.4 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
639 kcal
|
Fat: 13.13g | Prot: 33.42g | Carbs: 89.04g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Сметана 25%, Перекресток Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Красная Смородина, Яблочные оладьи. Lunch: Компот без Сахара, Патиссон, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Арбуз, Капустные бутики. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Фруто Няня Кукурузные Палочки Яблоко Банан . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mothhq [166 cm]'s Weight History
|