Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 94.28g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки Кампана, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Тефтели Куриные, Индилайт Ветчина из Индейки Кампана, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин, Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Чечевицей, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|