Jule Go !'s Journal, 23 Aug 24

91,5 kg
Ein neuer Tiefstand ist erreicht,
es fällt mir nicht immer leicht,
Maß zu halten bei dem Essen,
auch den Sport nicht zu vergessen.
Ich mach weiter mit dem Spiel
im Fokus habe ich mein Ziel.👍💪
91.5 kg Lost so far: 23.7 kg.    Still to go: 14.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Du legst ja ein Tempo vor👍 Schönen Tag liebe Jule 😉🙋 
23 Aug 24 by member: traeumerin46
Sehr schön, langsam aber sicher geht das Gewicht runter-perfekt. Weiter viel Spaß und Geduld. 🍀💪🏻 
23 Aug 24 by member: Samson1967
@traeumerin46 : Ich zügle mich auch sehr beim Essen. Gestern gab's nur Wildkräuter - Salat zum Mittag. Was ich mir allerdings täglich gönne ist mein Cappuccino. ☕️😋😃 Habe ebenso einen schönen Tag liebe Eva. 🙋‍♀️👋 
23 Aug 24 by member: Jule Go !
@Samson1967: Herzlichen Dank Samson 🫠👋🙋‍♀️ 
23 Aug 24 by member: Jule Go !
Irgendwann gewöhnt man sich dran, liebe Jule😉 Ich halte ja jetzt seit zwei Monaten und es klappt ohne tracken und ohne Hunger...genau das war mein Ziel 🙃 
23 Aug 24 by member: traeumerin46
wieder mal gut gereimt 🤣und dann noch der Erfolg Wahnsinn 🥰 
23 Aug 24 by member: Buddy liebling
Herrlüsch, liebe Jule 👏🏼 
23 Aug 24 by member: Dane2024
Guten Morgen Jule, ein schöner Reim🌞 Ich kann much nur anschließen...allerdings ist der mangelnde Sport eine Problem meiner Zeit. Seit dem Auszug meiner Tochter renovieren wir und strukturieren komplett um. Dabei Arbeite ich normal und dementsprechend fällt auch die Ernährungsplanung nicht so leicht🫣 Umso mehr freue ich mich für Dich, dass es so gut läuft🌞🙋🏻‍♀️👏🤗 
23 Aug 24 by member: anmogu64
👍🏻😉 
23 Aug 24 by member: Kuddel-Duddel
Super liebe Jule. Du machst das klasse. 👍🥇🥳 
23 Aug 24 by member: britti01
@traeumerin46: Ich habe Vieles umgestellt. Früher begann jeder Tag mit Brot oder Brötchen. Gibt's nur noch ca 2 x die Woche. Und dann ist's wieder was Besonderes. 😋 Es ist..... zumindest für mich, auch ein großer Unterschied ob man alleine lebt oder nicht. Es ist jetzt niemand mehr da der sagt, ICH WILL HEUTE BOCKWURST MIT BRÖTCHEN. " Sicher hätte ich NEIN sagen können, aber als gefräßige Raupe kann man nicht so konsequent sein. 🐛🫣😃🤣 Ich tracke auch nicht. Ob das noch mit 80 Kilo klappt wird sich zeigen.  
23 Aug 24 by member: Jule Go !
Die Reimerei ist Dir in die Wiege gelegt worden ? Der Wahnsinn > tolle Leistung ;-))  
23 Aug 24 by member: Plan2024
@Buddy liebling: Vielen Dank Liebling. 😘🙋‍♀️👋 
23 Aug 24 by member: Jule Go !
@Dane2024: Vielen Dank liebe Dane.❣️ Ich freue mich sehr, dass es Dir schon besser geht. Alles wird gut. 🍀🍀🍀🍀🍀❣️🙋‍♀️👋🐞 
23 Aug 24 by member: Jule Go !
Wunderschön 🤗  
23 Aug 24 by member: Hundesan
@anmogu64: Herzlichen Dank für Deinen lieben Kommentar. ❣️ Es muss nicht immer Sport sein. Aber Bewegung ist wichtig und die hast Du ja auch beim Renovieren. 👣💪 Ist ja nicht so, als würdest Du den ganzen Tag mit Chips auf dem Sofa sitzen. 😀 Wenn das Renovieren abgeschlossen ist, kannste ja wieder Gas geben 💪💪💪🙋‍♀️👋 
23 Aug 24 by member: Jule Go !
@Kuddel-Duddel..... @britti01: Vielen Dank Ihr 2 Lieben. 🥰🙋‍♀️👋 
23 Aug 24 by member: Jule Go !
@Plan2024: Dankeschön.❣️ Gereimt habe ich schon immer gerne. Schon als Kind habe ich Gedichte geschrieben. 🤷‍♀️😃 
23 Aug 24 by member: Jule Go !
@Hundesan: Danke liebe Sandra.💕👋🙋‍♀️ 
23 Aug 24 by member: Jule Go !
Stimmt Jule, wenn man alleine lebt, ist man weniger Versuchungen ausgesetzt 😉 Ich wünsche dir viel Erfolg weiterhin...du machst das richtig gut🤗 
23 Aug 24 by member: traeumerin46

     
 

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