Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
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78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1105 kcal
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Fat: 30.90g | Prot: 74.34g | Carbs: 156.47g.
Breakfast: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Predilecta Milho Verde em Conserva, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Queijo Mozzarella. Lunch: Uvas-Passas (sem Sementes), Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Oba Abóbora Cabotia, Caldo de Feijão, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Caldo de Feijão, Repolho, Brócolis Cozido, Almôndegas Vegetarianas. Snacks/Other: Caldo de Feijão, Abóbora Cabotia. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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lisi otarao's Weight History
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