Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 51.15g | Carbs: 96.35g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Простоквашино Сливки 20%, Растворимый Кофе (из Порошка), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Юбилейное Печенье Традиционное , Помидоры, Котлеты из Индейки. Dinner: Котлеты из Индейки, Руккола, Чеснок, Сметана , Огурец, Помидоры Черри, Шпинат. Snacks/Other: Чай, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga kalinka's Weight History
|