Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 86.61g | Carbs: 141.49g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Пирожок с Картошкой. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Сахаром, Лента Салат Шуба Вегетарианца . Dinner: Картофель Отварной, Куриная Грудка. Snacks/Other: SOJ Marshick Cherry, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Строинеющий Таролог 's Weight History
|