Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 91.25g | Carbs: 76.39g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Брестский Мясокомбинат Рулет Мозайка Люкс, Брест-Литовск Сыр с Ароматом Топлёного Молока. Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Тушеные Овощи, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
molosh1987's Weight History
|