Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 82.91g | Carbs: 130.12g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Помидоры, Яйцо Куриное, Сыр Стародубский Сыр Пошехонский, Сыр Российский Хлопенич, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Lunch: Пятерочка Сахар, Морковь по Корейски с Грибами «Камчатские Разносолы», Морковь по Корейски с Грибами «Камчатские Разносолы», Гороховый суп. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Краснобор Бедро Индейки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Pasta Zara Capellini. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|